ADHD
Hyperaktivita a impulzivita sú sprievodnými znakmi detí s ADHD. Rodičia, ktorí majú takto zdiagnostikované dieťa majú v týchto dňoch obzvlášť ťažkú prácu pri domácom vyučovaní.
Prejavy nepozornosti u nich vidíte teraz ako pod lupou, výraznejšie s akcentovanými prejavmi.
Prejavy nepozornosti u detí s ADHD:
- Ťažkosti sústrediť sa
- Chyby z nedbalosti
- Absencia pozornosti
- Problém dokončiť prácu
- Vyhýbanie sa rôznym činnostiam
- Ľahká vyrušiteľnosť
- Ťažkosti podriadiť sa požiadavkám iných osôb
Stretávam sa s mienkou rodičov, že ich dieťa je teraz agresívnejšie. Príčiny môžu byť rôzne.
Príčiny agresívneho správania:
- Agresivita ako prejav impulzivity dieťaťa a absencie sebakontroly
- Málo jemu zrozumiteľných pravidiel
- Absencia trestu /primeraného, ktorému dieťa rozumie/
- Prejav zníženého sebavedomia
- Zvýšená psychická unaviteľnosť
- Absencia sebakritiky .....
Odporúčania pre rodičov:
- Neporovnávajte dieťa s jeho výkonnejším súrodencom
- Volte správne otázky – priame, bez emočného zafarbenia
- Dávajte pozor na tón hlasu, mimiku /dieťa môže vaše emočné rozpoloženie zle dešifrovať/
- Vyrieknuté negatíva zasahujú dieťa aj po rokoch /i keď sa tvária, že sa ich to netýka/
- Správna komunikácia s dieťaťom má vplyv na jeho sebahodnotenie a sebaprijatie /údery zraňujúcich slov zanechávajú v dieťati trvalé stopy/
- Dobre nastavte hranice vo výchove doma
- Využívajte relaxačné techniky /vedenie psychológa z CPPPaP, alebo iného odborníka/
- Majte od dieťaťa pozitívne očakávania
- Uvedomte si jeho limity
- U chlapcov je dôležitý vzťah s otcom /Biddulph – austrálsky klinický psychológ/, svojou agresivitou volajú po väčšej pozornosti, o záujem o ich problémy
- Na krik nereagujte krikom
- Odhadnite situáciu ešte pre
- d vypuknutím ataku
- Zistite, čo sa deje v jeho prežívaní, čo vyvolalo agresívne správanie
- Ignorujte jeho nežiaduce správanie, presmerujte ho na žiaduce, zachovajte pokoj
- Dajte mu najavo, že veríte v jeho úspech
- Nepremárnite žiaden podnet hodný pochvaly – aj za bežné veci. Chváliť treba adresne jeho pozitívne správanie
- Povzbudzujte ho, aby nadobudol odvahu a dokázal sa vnímať pozitívne
- Venujte mu čas
- Príjmite jeho myšlienku
- Prejavte mu úctu
- Odmeňte ho – odmenou je to, čo dieťa prijíma ako akt odmeny /má vyvolať príjemný pocit, uspokojenie/
- Vytvorte zoznam odmien /môžu to byť i dobré body, hviezdičky/ odmeňujte častejšie, ako trescite, pozor na veľkú frekvenciu odmien a trestov – to znižuje ich účinnosť, oceňte ľútosť dieťaťa, buďte schopní mu odpúšťať
- Vyvarujte sa extrémom – žiadne pravidlá, priveľa pravidiel
- Stanoviť si minimálny počet pravidiel, ale trvať na ich dôslednom dodržiavaní